?nöbetlik her iki ayakta olabilece?i gibi yek tarafta da meydana gelebilir. Sa?alt?m rejim ve egzersiz dahil olgunla?mak üzere dirim ezgi? de?maslahatikliklerini kar?nerir. ?hizmetme baz? durumlarda henüz önemli s?hhat sorunun habercisi olabilir. Ciddi bir t?bbi durumun emaresi olarak ortaya ç?soy ayak ?davran??mesi yerinde, altta yatan nedene